Algunos sitios donde se ha escrito sobre acelga

Lo nutritivo de una acelga

En Open Salud hace 1 año

La acelga tan comun para preparar platos, constituye una verdura muy nutritiva, y vitamínica, contiene fibra, hierro, betacaroteno, potasio, sodio, magnesio y calcio, también antioxidantes, hidratos de carbono, yodo, folato y vitaminas como A, B1, B2, B6 y C. Previene de cataratas, retrasa e impide la pérdida de visión, ... Leer más

Etiquetas del artículo: minerales., vitaminas, acelga, Beneficios de la acelga

Pionono [picadillos]

En El Otro Enfoke hace 3 años

Pionono Existen varias clases de pionono. En esta ocasión presentaremos el pionono salado, que consiste en una masa que se unta con alguna pasta y luego se enrolla en forma de panqueque. Ingredientes: 5 huevos. 3 ó 4 cucharadas de harina o maicena. 2 cucharadas de leche en polvo. 1 ... Leer más